जल्दी से वजन बढ़ाने के घरेलु नुस्के

 

दोस्तों आज हम बात करेंगे के वजन कैसे बढ़ाया जा सकता है | दुनिया में एक तरफ तो लोग अपने ज़ायदा वजन के कारण तकलीफ में है और दूसरी तरफ कम वजन से परेशान  लोगो की भी कमी नहीं है | आज में आपको वजन बढ़ाने की बहुत important जानकारी  जा रहा हु | उम्मीद है की आप के आप के लिए लाभदायक होगी और आप इसे अपने दोस्तों के साथ जरूर शेयर करेंगे | आईए सीखते है तेजी से वजन कम करने का घरेलु नुस्खा| 

घी वजन बडाने के लिए सबसे जयादा ताकतवर चीज़ो में से एक माना जाता है | गाये के दूध से बना हुआ घी सबसे अच्छा माना जाता है| 

वजन बढ़ाने के लिये एक चमच घी लीजिये और इसमें एक चमच चिन्नी मिला लीजिए | आपका वजन बढ़ाने की दवा कुछ हे मिनटों में त्यार हो जायेगी | आपको इसे खाना खाने से आधे घंटा पहला खाना चाहिए | इस समय पेट खाली होता है और ये उपचार खाली पेट  लेने पर हे काम करता है | इसे सुबह शाम खाना खाने से आधे घंटा पहला लेना चाहिए फिर ऊपर से पानी नहीं पीना  चाहिए | आप एक घंटे बाद पानी पी सकते है | 

इसे आप इक महीने तक use करे और उसके आप अपना weight देख सकते है | 

दोस्तों आपको लगता होगा के इतने से घी के साथ क्या होगा ,दोस्तों घी देर पचता है | यह धीरे धीरे पूरे दिन काम करता रहता है | इसको एक हफ्ते लेने के बाद आप अपना वजन देख सकते है और आपको खुद हे यकीन हो जायेगा |